NOS ADHÉRENTS, NOTRE PRIORITÉ
VOUS SOUHAITEZ :
VOUS SOUHAITEZ SCULPTER ET
TONIFIER VOTRE CORPS
OU ENCORE PERDRE DU POIDS
ET AFFINER VOTRE SILHOUETTE
MAIS AUSSI ÉLIMINER LE STRESSS
ET VOUS DÉTENDRE
NOTRE MISSION
Aider 100% de nos membres à atteindre leurs objectifs !
Grâce à une gamme d'activités fun, ludique et surtout efficace.
ACTIVITES FITNESS NAIKEN
NK CIRCUIT
Le NK CIRCUIT est un circuit training HIIT, reconnu pour apporter des résultats extrêmement rapides et accessible à tous les niveaux.
C’est le programme phare pour :
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Améliorer votre condition physique.
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Sculpter et tonifier vote corps.
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Perdre du poids et brûler un maximum de calories.
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Vous défouler et éliminer votre stress.
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Brûler de 800 à 1000 calories par séance.
NK MOBILITÉ
Le NK MOBILITE est la pratique d’un ensemble de postures et d’exercices d'étirements et de respiration afin d’apporter plus :
C'est le programme phare pour :
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Améliorer votre bien être physique et mental.
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Améliorer votre souplesse.
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Tonifier et de renforcer vos muscles en douceur.
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Eliminer le stress.
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Diminuer les problèmes de dos.
NK BIKE
Le NK BIKE est un programme d'entraînement sur vélo ou chacun va pouvoir ajuster la résistance en fonction de ses capacités.
C'est le programme phare pour :
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Perdre du poids sans aucun impact sur les articulations,
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Affiner ses jambes, cuisses et fesses.
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Améliorer la condition physique.
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Brûler plus de 800 calories par séance.
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Renforcement abdominal et ventre plat.
NK RENFO
Le NK RENFO est reconnu pour ses résultats, ouvert à tous, et constitue une approche pour améliorer la condition physique.
C'est le programme phare pour :
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Sculpter et tonifier votre corps.
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Améliore votre condition physique.
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Perdre du poids et brûler un maximum de calories.
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Vous renforcer.
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Booster votre métabolisme et éliminer votre stress.
ACTIVITES AQUATIQUE NAIKEN
AQUARENFO
L'aquaRenfo est un programme de renforcement musculaire aquatique utilisant la résistance de l'eau et du matériel.
C'est le programme phare pour :
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Tonifier tout votre corps.
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Affiner votre silhouette.
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Tonifier et renforcer vos muscles en douceur.
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Amincir votre taille.
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Diminuer les problèmes de dos.
AQUABIKE
L'aquaBike, un entraînement aquatique intensif basé sur la variation de la vitesse de pédalage.
C'est le programme phare pour :
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Perdre du poids sans aucun impact sur les articulations.
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Affiner ses jambes, cuisses et fesses.
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Améliore considérablement votre condition physique.
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Enlever la cellulite.
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Avoir des jambes plus légères.
AQUACARDIO
L'AquaCardio est un programme aquatique fun et complet qui vise à faire travailler toutes les parties du corps.
C'est le programme phare pour :
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Travailler sa condition physique tout en s'amusant.
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Se tonifier.
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Améliorer son souffle et sa tonicité.
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Retrouver de l'énergie.
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Retrouver de la coordination.
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NOTRE MÉTHODE
Un membre de notre équipe peut vous aider dans votre remise en forme.
⬇️PRENEZ RENDEZ-VOUS CI-DESSOUS⬇️
NOS ADHÉRENTS VOUS PARTAGE LEURS RESULTATS
Fanny a retrouvé le plaisir de vivre et redécouvre son corps. Son sommeil s'est également amélioré.
Charline se sent mentalement mieux et a réussi à affiner sa taille.
Damien s'est renforcé, a développé ses muscles et a perdu du ventre, retrouvant ainsi un corps plus tonique et athlétique.
En 3 mois, Véronique a réussi à perdre 7 kg et 2 tours de taille.
Julie a réussi à perdre 5 kg et a gagné en confiance en elle-même, ainsi qu'en tonicité.
Après avoir perdu du poids, Eric a constaté une diminution de ses problèmes de dos et une amélioration de sa souplesse.
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NAIKEN
170 Av. du Stade, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert
Notre équipe vous accueille pour tous renseignements
Lundi : 9h00 - 21h00
Mardi : 9h00 - 21h00
Mercredi : 12h00 - 21h00
Jeudi : 9h00 - 21h00
Vendredi : 9h00 - 20h00
Samedi : 9h00 - 12h00
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