
NOTRE CLIENT EST NOTRE PRIORITÉ
VOUS SOUHAITEZ :
AFFINER MA SILHOUETTE
SCULPTER MON CORPS
PERDRE DU POIDS
ÉLIMINER LE STRESS
ME DÉTENDRE
À QUI S'ADRESSE LE CLUB NAIKEN ?

VITESSE
Vous voulez vous remettre en forme et améliorer votre condition physique sans passer tout votre temps libre à vous entrainer.
Vous disposez seulement de 30 à 45 minutes à intégrer dans votre emploi du temps.

BÉNÉFICES
Vous ne souhaitez pas sortir de vos séances complètement sur les rotules et ne plus pouvoir bouger le lendemain.

JOIE
Vous désirez absolument vous amuser en faisant du sport et avoir des résultats avec des séances courtes.
NOTRE MISSION
Aider 100% de nos membres à atteindre leurs objectifs
Grâce à une gamme d'activités fun, ludique et surtout efficace.
NAIKEN
LA MÉTHODE LA PLUS RAPIDE AU MONDE POUR PERDRE DU POIDS
YOGA
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DANSE
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Les 4 erreurs à ne pas commettre pour réussir votre remise en forme
1
Manquer de clarté dans l'objectif visé
Pas d'objectif clair = Pas de plan d'action clair et précis
Etre radical dans votre démarrage ou votre reprise. Très souvent certains vont se blesser et/ou ressentir une grande fatigue
2
3
Eliminer le plaisir et se concentrer uniquement sur les résultats à atteindre
Choisir un entrainement inadapté à son corps et sa condition physique
4
Ces erreurs mènent souvent à la démotivation et l'abandon.
Un membre de notre équipe peut vous aider dans votre remise en forme
NOTRE MÉTHODE
NOTRE MÉTHODE EST BASÉE SUR 4 FACTEURS CLÉS

KEVIN NAIKEN
Fondateur du Club NAIKEN
Après 25 années d'expériences riches et variées dans le secteur du fitness, au service des adhérents et des dirigeants de clubs, j'ai pu constater que 100% des clients qui avaient des résultats et transformaient leur corps avaient pour points communs 4 principes clés. C'est pour cela que j'ai décidé de créer la méthode d'entrainement qui aura pour objectif d'aider 100% de nos clients à atteindre leur objectif. Cette méthide est basée sur ces 4 principes.
01
La fréquentation
Il apparait assez logique qu'une personne faisant 1 entrainement par semaine aura moins de résultats qu'une personne en faisant 3. Et pourtant l'inverse n'est pas vrai pour autant.
02
L'intensité et l'accessibilité
S'entrainer avec une intensité trop faible n'apporte pas de résultats. S'entrainer avec une intensité trop élevée ne convient pas. Il faut s'entrainer avec la bonne intensité. Tous nos cours sont élaborés de manière à ce que vous travaillez dans la bonne intensité, celle qui vous donnera le plus de résultats et surtout qui s'adapte à votre niveau et votre condition.
03
Le type d'entrainement
Depuis plus de 25 ans j'ai pu remarqué que certains entrainements donnent plus de résultats. J'ai donc crée une méthode d'entrainement qui vise à apporter à nos clients des résultats concrets, visibles rapidement le tout en s'amusant.
04
Mesurer et contrôler
C'est une des clefs les plus importantes et pourtant peut-être la plus banalisée de toutes les grandes progression.
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